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せんべいが「消化」に良い2つの理由！胃に優しい食べ物も解説

せんべいは消化に良いおやつだと知っていますか？この記事では、せんべいが消化に良い2つの理由から、消化に良い食べ物・悪い食べ物まで解説します。